البرنامج التدريبي للمستبعدين من رحلة الزمالك

 

برنامج تدريبي خاص للمستبعدين من رحلة الزمالك في كينيا

كتب / عبدالرحمن

‏خاضَ لاعبو الفريق الأول لنادى الزمالك ‏المستبعدين من رحلة كينيا التدريبات صباح اليوم ، ‏وكانت لهم فقره بدنية خاصة على هامش المران ، على ملعب عبداللطيف ابو رجيله بالنادى .

حيث ‏قاموا اللاعبيين بفقرة الجري حول الملعب ثم سباق السرعة البدنية لبضع دقائق، وذلك تحت إشراف محمد السيد إخصائى العلاج الطبيعى و عمرو المطراوى إخصائي التأهيل .

و كان هذا المران حسب برنامج تدريبي وضعه الفرنسي باتريس كارتيرون ، لهذه المجموعه خصيصاً ، لكى يتم تجهيزهم بشكل جيد ، حتي يعود الفريق من رحلة كينيا .

وعلى صعيد أخر ، يستعد الزمالك لمواجهة توسكر الكيني في الثانية ظهر يوم السبت المقبل بدور الـ 32 لدوري أبطال إفريقيا بكينيا.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: تحذير: هذا المُحتوى محمي !!